legumes

Publié le 14 Mai 2013

Petite entrée surprise pour l'anniv de mon homme....Il fallait que ce soit léger car en plat j'avais préparer du confit de canard... C'est une recette tiré d'un livre Weight watcher que j'ai bien évidemment changée. Elle est simple et fraiche, c'est vraiment...

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Rédigé par Ephemer_62

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Publié le 30 Mars 2013

J'ai posté cette recette il y a plusieurs mois, je la réalise parfois encore car elle est très simple, très rapide, très diététique et enfin, très bonne. Avec cette recette je participe au concours Diététique d'Eva, qui propose de réaliser une recette...

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Rédigé par Ephemer_62

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Publié le 18 Mars 2013

Je suis une accro des courgettes...ce légumes vert et un peu fade qu'il faut savoir aggrémenter. J'ai trouver cette recette dans l'immense carnet de recette de Lili, à laquelle j'ai ajouter quelques autres ingrédients. C'est un pur régal !!! Préparation:...

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Rédigé par Ephemer_62

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Publié le 16 Décembre 2011

J'ai voulu essayer ce velouté et j'avoue que la prochaine fois je changerais ma recette. Je pense que j'ai mis trop d'ingrédients et on ne sentait pas assez le goût de noisette de la courge. Préparation: 15minutes- Cuisson: 35minutes - Pour 6personnes...

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Rédigé par Ephemer_62

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Publié le 23 Novembre 2011

Un petit classique un peu revisité. J'ai voulu y ajouter des légumes pour avoir une autre saveurs et (encore) pour ma conscience personnelle "manger 5 fruits et légumes par jour" . J'ai garder la recette classique des lasagnes et j'y ai ajouter quelques...

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Rédigé par Ephemer_62

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Publié le 22 Octobre 2011

Deux légumes dans un seul repas ?? Je m'épate ! Sa ne m'arrive pas beaucoup .... mais là il me fallait trouver une recette pour ce midi car il me restait des champignons de Paris frais et ils ne se conservent pas longtemps . J'ai opté pour une petite...

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Rédigé par Ephemer_62

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